（1）直立行走给人类带来的麻烦

时间：2022-07-16 09:06:03 来源：[!--befrom--] 作者：[!--writer--]

动物都是爬行的，只有人类直立行走，当然有些动物，例如：袋鼠、狗熊、企鹅、猩猩等，偶然也会直立行走，但是姿态很不美观，因此人类看不起其他的动物。然而人类的直立行走，却给自身带来了三个麻烦：
第一、心脏负担过重。
水往低处流。但是人类是直立行走的动物，人类的心脏要向上，射出动脉血供应头部，而且要向上，抽回下身的静脉血。如此一来，就要求人类的心脏非常有力，血管非常畅通，血液非常稀释。因此人类必须锻炼身体，以增强心脏收缩力；人类不能吃肉块和钙剂，以防止血管老化；人类更不能吃高脂肪和高淀粉食品，以防止血液黏稠。
而其他动物，诸如：尽管长颈鹿的心脏要向上，射出动脉血供应头部，但是它食草而血液十分稀释，并且四肢行走，因此不会发生脑供血不足。尽管老虎吃肥肉而血液黏稠，但是它四肢行走，心脏射血不费力，因此不会发生冠心病。尽管猪十分肥胖，但是它四肢行走，心脏射血不费力，因此不会发生脑血栓。
第二、骨骼受损。
人类的直立行走，使得全身的重量集中在颈椎、胸椎、腰椎、股骨头、膝关节、踝关节。因此人类的颈椎、胸椎、腰椎容易发生骨质疏松，股骨头容易发生粉碎性骨折，膝关节、踝关节容易发生磨损。而其他动物，诸如：尽管大象体重达到几吨，但是它不会发生颈椎、胸椎、腰椎骨质疏松，因为它四肢行走，所以体重负荷分散在四肢。尽管狗熊身躯庞大，但是它不会发生股骨头粉碎性骨折，因为它四肢行走，所以体重负荷分散在四肢。尽管猎狗的奔跑速度十分快，但是它不会发生膝关节、踝关节磨损，因为它四肢行走，所以体重负荷分散在四肢。
但是人类的直立行走，使得全身的重量集中在颈椎、胸椎、腰椎、股骨头、膝关节、踝关节。因此人类的这六个部位极易发生力线性磨损。
①颈椎的磨损，就会造成颈椎骨质增生，而颈椎骨质增生就会压迫颈神经、颈椎内血管，而由此造成了上肢麻木、头皮疼痛、大脑供血不足；大脑供血不足是极其危险的，这不仅会造成大脑痴呆症，也会造成视力和听力的下降；更重要的是，由于下丘脑供血不足而造成了摄食中枢的功能减退，这就使得胃气下降，而无胃气则死。
②胸椎的磨损，就会造成胸椎骨质增生，而胸椎骨质增生就会造成圆背。什么叫圆背？我们常常见到，有些年轻人弯着腰，就像豆芽菜一样，这叫青年式圆背；有些妇女弯着腰，就像蛇一样，这叫水蛇腰；有些老人弯着腰，就像驼背一样，这叫随身腰。这一切背部不能挺直的现象，是因为他们的胸椎的磨损。
③腰椎的磨损，就会造成腰椎骨质增生，而颈椎骨质增生就会压迫腰神经，而由此造成了下肢麻木。下肢麻木是讨厌的，这不仅会造成腰腿疼，也会造成行走不便。
④股骨头的磨损，就会造成股骨头的无菌性坏死。而股骨头坏死是十分麻烦的，这需要换一个陶瓷的股骨头，而且成功率很低。
⑤膝关节的磨损，就会造成膝关节骨质增生，而膝关节骨质增生就会疼痛，而由此造成了行走不便。
⑥踝关节的磨损，就会造成踝关节骨质增生，而踝关节骨质增生就会疼痛，而由此造成了行走不便。
你看，人类的这些疾病，是人类自身造成的。尤其是举重运动、肩挑重物、背扛东西的动作，以及小孩子背个重书包，都容易发生这六个部位的损伤。
那么怎样保护自己的关节呢？我们不仅要喝软骨片、牛蹄筋汤，加强骨关节和韧带的坚韧，而且要使负重关节的韧带放松。而古人就是使用高低凳去拉伸关节，促使关节的韧带得到放松。临床证明，使用高低凳或者弧型腹肌板是十分有效的。
第三、容易便秘。
要知道，马、牛、羊等动物吃进草料之后，草料首先在胃里变成了粥状，再向后到小肠被吸收一部分，又向后进入两条盲肠转化为动物蛋白质，然后残渣被平行推进大肠，最后变成粪便从肛门排出。纵观整个过程，草料在动物肠道的运行，没有向上的推进。因此动物能够随时大便，而排泄毒素。
但是人类不同。食物在人类大肠的推进，有一个向上的过程。也就是说，人类吃进食物之后，食物也是首先在胃里变成了粥状，然后向下到小肠被吸收一部分，然后残渣被向上推进右侧升结肠，又被向左推进横结肠，最后向下推进左侧乙状结肠变成粪便，再经过直肠从肛门排出。纵观整个过程，食物在结肠的运行，有一个向上和向左平推的过程。不过，人类刚出生的时候，还不会直立行走，因此婴儿也是随时大便，而排泄毒素。
大家知道，水是往低处流的。但是人类的粪便在右侧升结肠里，是向上运行，这种现象是人类直立行走造成的，这也造成了人类的粪便，在结肠里停留时间很长，而容易发生便秘。是的，马、牛、羊等动物，可以边吃边拉屎。而人类直立行走之后，一般要在48小时之后，才能排出当初食物的粪便。这还是正常的，有的人甚至几天不排便。因此人类便秘的毛病，极易发生自体中毒，而自体中毒就会引发许多慢性病。你看，人类的直立行走，给人类自身带来了多少麻烦。

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