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(5)对于老人,我们要给他补充骨胶原
时间:2022-07-16 10:07:28 来源:[!--befrom--] 作者:[!--writer--]
最近一段时间以来,电视上的广告大都钙化了一一当代明星纷纷登场,极力推荐某几种补钙产品。好像儿童要补钙、老人要补钙,男人要补钙、女人要补钙,孕妇更要补钙,仿佛一夜之间,人人患了软骨病,而拯救的良方只能是补钙。目前各种各样的钙剂充实我国市场,有活性钙、离子钙、分子钙等多达200多种,这些补钙产品都说别的钙剂很难吸收、副作用大,唯独自己的钙产品吸收率高,甚至达到100%,使消费者无所适从。
一些腰腿疼的老人到医院去检查,医生可能给他按上一个骨质疏松的病名。于是医生可能给他大量的补钙和舒筋活血的药物。他可能会好一些,也可能依然如故。这样的例子很多。
2000年冬天的一个上午,小两口扶着一个老头子找我看病。什么病呢?老头子腰腿疼,而且人越长越矮。他年龄只有72岁,但是身高从原来169厘米,已经变成165厘米了。
老头子说:“大夫,医院说我缺钙。”
他儿子说:“大夫,我爸没有什么病,能吃能喝,就是越长越抽抽。”
我说:“嗨,你这孩子怎么说话呢,越长越抽抽就是病。”
他儿媳妇说:“大夫,他不会说话,您别理他。我爸每年检查身体,都没有发现毛病。每天吃饭都挺好,就是越长越矮。您看这是什么毛病?”
我说:“这叫缺乏骨胶原。”
他儿子说:“大夫,听说七十三、八十四是个坎,阎王不叫,自己去。我爸今年72岁,我有点儿害怕。”
我说:“嗨,你这孩子怎么净说迷信话。什么七十三、八十四是个坎?这是孔孟的忌日。”
老头子说:“大夫,您别跟他较真儿。我不听他念丧音,我听您的。您说怎么办?”
我说:“很简单。你自己制作骨胶原,然后熬汤喝。”
他儿媳妇说:“哎,大夫,您说怎么做?”
我说:“你去买20斤牛骨头,再买40斤米醋。把牛骨头泡在米醋里,一个月之后,取出牛骨头,切开它,去掉骨里的黄油。每天拿半斤熬汤就行了。”
老头子说:“大夫,您说我吃了骨胶原,会长个子吗?”
我说:“小孩子吃了骨胶原,会长个子。老头吃了只能不缩小,不会长个子。”他儿子说:“就是太麻烦。”
他儿媳妇说:“大夫,他净说一些不中听的话,让我爸着急。您这儿有现成的骨胶原吗?
我说:“我自己泡了一些,可以给你一点儿。”
老头子笑了:“大夫,您为什么不大量生产,让大家都吃上?”
我说:“这个东西很简单,自己制作最放心。”
是的,让自己制作骨胶原很费事,但是自己制作最放心。这个老头子回家之后,真的自己制作骨胶原。
2001年的春天,这个老头子来电话说:“大夫,谢谢您,我现在腿脚不疼了,模样也好看了。您说喝骨胶原汤,是不是把人变得好看啦?”
我说:“可能吧。”
骨骼决定了人体的外形,而骨胶原又决定了骨骼的形状。
我们能够根据一个死人的头面骨,去推测他生存的面孔;我们也能够根据一个死人的大腿骨,去推测他生存的身高;我们更能够根据一个死人的骨骼粗细,去推测他生存的营养状态。这说明,骨骼决定了人体的外形。但是什么因素决定了骨胳的形状呢?有十个因素:
①遗传是重要原因。小孩子的骨骼的形状,还是父母的骨骼的形状,但是与父母不是完全相似。
②母亲的营养状态,决定了胎儿的骨骼粗细。
③生产过程是否使用了产钳,决定了婴儿的神经是否受到外伤。如果神经受到外伤,那么骨骼发育受影响。
④枕头的软硬很重要。如果婴儿睡软枕头,那么头骨不规则;如果婴儿睡硬枕头,那么头骨规则。常用的硬枕头,是用草决明装的。
⑤如果补钙太多,则婴儿头骨的前后囟门早合,头骨长不大。如果补钙太少,则婴儿的下肢骨容易弯曲,而身高受影响。
⑥给婴儿吃硬东西,则颌骨变形而嘴巴容易撅出。
⑦得一次病,就会影响骨胶原等营养的摄入。
⑧青春期的骨胶原补充极为重要。如果及时补充,则骨骼粗壮;反之,则纤细。
⑨要讲究锻炼身体的方式。跑步、跳高、跳远、体操、格斗等运动很好;尤其是弧形腹肌板,能够自然拉伸脊柱,保持脊柱的自然形态,这是家长给小孩子必备的体育器材。但是举重容易使脊柱受伤,还是不练为好。
⑩更年期的骨胶原补充也是非常重要的;也要使用弧形腹肌板,防止脊柱变形。
总之,我们人类的许多疾病都是吃出来的,补钙问题就是一个明证。老人补钙是错误的,这个问题早在公元15世纪,就被太医下过结论;而且现代医学也证明了这个问题。但是为什么这个问题,在中国却愈演愈烈呢?甚至一些医生,一些演员,一些病人,都在电视、电台、报刊上说:“补钙好极啦!”我糊涂了。
而且化学药物不是现代的发明,在古代就有炼丹—— 化学药物。不过中医称之为非天作之物,吃了是有害的。过去,人们吃炼丹,是因为他们认为这些药物是精华。现在,有些中国人偏爱化学药物,认为这是高科技。然而化学药物毕竟不是天作之物,非天作之物能吃吗?我胆小,不敢吃。
刘氏箴言:全民补钙大宣教,我来与之唱反调;
其实小儿才需要,老头吃它却糟糕。
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