（7）预防猝死很容易

时间：2022-04-04 12:00:10 来源：[!--befrom--] 作者：[!--writer--]

2000年春天，我去纽约办事，-个美国心血管专家带着翻译到饭店找我聊天。于是在翻译的帮助下，我们俩聊起来，美国专家说：“刘先生，猝死是个世界性的问题，我们美国每年大约有60多万人猝死。”
我说：“阁下，我们中国每年大约有250多万人猝死。”
美国专家说：“刘先生，这个病很可怕。”
我说：“不，阁下，这个病不可怕。”
美国专家疑惑地看着我：“这是为什么？刘先生。”
我说：“阁下，这些人都是吃饱撑的。”
美国专家伸出两只手，摇了摇头：“哦嗯，刘先生，不要开玩笑。”
我说：“不，阁下，佛家不打诓语。”
美国专家说：“好，刘先生，请你说出道理。”
我说：“阁下，这是因为吃得太饱，造成了胃肠道充血而发生了心脏缺血。”
美国专家想了一想：“哦嗯，刘先生，你说得有道理。不过心脏不是缺血，而是发生了冠状动脉血栓，这是尸体解剖证实的。”
我说：“阁下、我再给你讲个故事，中国有个医生叫王清任，他从公元1797年开始观察许多病人的尸体，发现许多尸体的血管里都有血栓。于是认为许多疾病都是血栓造成的。”
美国专家笑了：“不，刘先生，人死了之后，血液都会凝固的。”
我说：“嗨？阁下，你刚才还说冠状动脉的血栓，是尸体解剖证实的。”
美国专家看着我笑了：“刘先生，你好厉害。”
我也笑了：“阁下，你们忽略了心脏之外的问题。”
美国专家点了点头：“是的，刘先生，你说怎么预防？”
我说：“阁下，我们中医讲究吃饭要七分饱、不吃晚饭、临睡烫脚。”
美国专家又笑了：“噢，刘先生，这是你们家族的生饥疗法。”
我说：“阁下，你知道生饥疗法？”
美国专家说：“哦嗯，刘先生。但是我不知道生饥疗法与预防猝死的关系。不过，如果睡前让人吃点儿抗血凝的药，那么会不会更安全一些？”
我说：“阁下，你是不是想卖点儿药？”
美国专家急忙说：“不，刘先生，措施多一些，可能好一些。”
我说：“阁下，你是研究猝死的专家，应当知道老年人、中年人、青少年，甚至运动员都会发生猝死，而且许多人死前没有心脏病的征兆，难道全世界人民都要吃抗血凝的药吗？而且有些病人不能吃抗血凝药。”
美国专家说：“很好，刘先生，我要宣传生饥疗法预防猝死。”
是啊，猝死看起来是一件很可怕的事情，其实是很容易避免的，因为猝死的根本原因不是血栓，而是因为胃肠道充血造成的心脏缺血。要知道，一个人空腹的时候，胃肠道的血容量占人体总血容量的10%，吃饭的时候，胃肠道的血容量几乎达到人体总血容量的30%以上，如此多的血液从何而来？自然是从各器官借来的！大脑借出去血液，自然要昏昏欲睡。因此吃饭之后看书记不住；肌肉借出去血液，自然要疲乏松弛。因此吃饭之后干活没有力气；心脏借出去血液，自然心肌无力。因此吃饭之后心脏需要休息。
但是，如果心脏本来处于营养不良的状态，那么饭后心脏的休息就是大休息了，这就是猝死的原因。因此，猝死事件都是在饱食之后发生的。生活经验告诉我们：千万不要给饥民吃普食，而要给他们喝稀粥，否则会发生撑死现象，其实就是猝死。
实际上，在中国三年粮食困难时期猝死事件最多。当时，由于长期营养不良，许多人的心脏已经不好了，在过春节的时候他们稍微多吃一些面条、饺子米饭立刻就死了，医生诊断是急性胃扩张，其实就是猝死，在治病的过程中也是如此，许多病人几乎丧失了饥饿感，喝了加味开胃汤之后，突然想吃东西了，可把家属乐坏了。于是赶紧给病人吃馒头、米饭、红烧肉，可是病人吃完饭之后却死了其实就是猝死。明白了吧，只要平常做到吃饭七分饱、不吃晚饭、临睡烫脚，那么你在办公、生气、运动、睡眠的过程中就不会猝死。
总之，人还是饿着点儿好，因为饿治百病。但是有人会说我看了你第一部书，就感觉你在胡说八道，现在你又让我们不吃晚饭，尤其是不让病人吃晚饭，更是胡说八道了。是的，这个道理很难接受，尤其在社交频繁、晚宴丰富的现代社会，不吃晚饭的人如同怪胎一样。但是，要当一个健康人还是当一个贪吃的病人悉听尊便，天天晚饭吃饱了、喝足了，等到闹病的时候，后悔也来不及了。

来顶一下

返回首页

推荐资讯

相关文章

无相关信息

栏目更新

栏目热门