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2.首都机场飞行员田胜利:我爱祖国的蓝天
时间:2022-05-11 00:21:43 来源:[!--befrom--] 作者:[!--writer--]
田胜利
男 56岁 本科 首都机场飞行员
本人症状:亚健康
“我爱祖国的蓝天”,这支飞行员之歌可不是飞行员在天上唱的。
飞行员是国家的宝贵资产,需要精心维护。朝鲜战场上,美国王牌飞行员戴维斯被击落,世界惊呼美军遭受重大损失。记得戴维斯的飞行时间累计3000小时,当时是一个相当傲人的数字。田胜利同志飞行20000小时,是戴维斯的6.6倍,价值难以用金钱估量。
1
年轻的时候我身体棒着呢。18岁被选上飞行员,国家就开始培养。当兵19年,飞过战斗机和运输机,1985年转业成为民航飞行员,今年56岁。
随着年龄的增大,毛病也越来越多。两年前我就想打报告:“我干到55岁,不干啦!”拿着退休金在家里呆着,说句不好听的:等死吧。
为什么呢?
岁月流逝,人们得到了许多,好像也失去了许多。现在每次体检中会有一些体检项目需要复查。比如说,我曾经复查肝功能,因为转氨酶高。医生说,你回家休息几天,别飞。单位让我休息一个星期,再查就合格了。有了这样的经验,下一次体检就提前休息好,然后再去查肝功能,OK,合格。
当时我就在思考一个问题,我们的工作是飞行,一年最多可以飞1000小时,也就是每个飞行员要承受每个月90个小时的飞行量,那么在连续的飞行生活中,我的转氨酶是不是始终处在不合格的状态?当然,这个问题没有人回答我,包括航医。
我感觉疲劳,挺累的,越来越感到力不从心。飞完了以后下飞机,一二十级台阶,腿都发软。我说:“怎么累得腿发软?”同事呵呵一笑:“你发软?我也发软!咱们慢着点。”大家就这么凑凑合合地从飞机上下来,上了汽车回家,到家就精疲力竭了。
这种情况在年轻的时候也有。年轻的时候累,年龄大的时候也累,但是这两个累可不一样。年轻的时候睡一觉就恢复过来了,精神抖擞地执行下一个飞行任务。年纪大了,第二天可恢复不过来,也要执行下一个飞行任务。所以,飞行员的身体好是相对的、是分年龄段的,年长的飞行员身体状况就不是很好。
随着时间的延长,不合格的项目增多了,身体的感觉也不对了。比如游泳吧,从这头游到那头,也就50米。累得上岸后心慌得够呛,躺在游泳池边上,心“咚咚咚咚”直跳,气也不够。可是到体检的时候,提前休息休息,检查就合格,没事儿!在现实生活中的身体状况和体检标准有一个冲突,医生体检我,认为你身体不错,蛮好的,我却感觉自己仿佛有啥毛病,可是又查不出来。
随着时间的延长,这样的事情不断地重复。医生诊断,我还有腰间盘突出、颈肩盘突出的毛病。我采用刘太医牵引的方法有所好转,最早医生却要给我做手术,我没做,要是做了麻烦事儿就多了。
人哪,有的时候痛定思痛,静下心来就想:是不是随着人老,疾病是不是一堵绕不开的墙?人类必然要从健壮,到一般,再到亚健康,到疾病,然后我们开始进入反反复复的治疗、复发,再治疗、再复发,直至死亡的过程?是不是必须要走这样一个过程?如果真的要走这样一个过程,人类的生活好像挺没劲儿的,前途并不乐观。所以,在人类健康这一方面,我有一些茫然,对身体的前途有一些悲观。
看一看周围的人,有的50多岁,有的40多岁,在生命的路上就掉队了,就死掉了。我们单位就有3个飞行员到中老年以后死于癌症,两个是胃癌,一个是肝癌。这个得肝癌的,我们30多岁的时候,我们在一起就听说他肝脏不太好,每次体检身体都不合格,暂时停飞,徘徊在治疗、复发、再治疗、再复发之中,被疾病折腾了20多年,直至有一天死掉,谁也没办法救他。据说要不是医疗条件好,他早就不行了。
我就有一个想法:人类啊,是不是大家伙儿陆陆续续地都要走这么一条道儿?健康的人对自己健康的前途并不乐观,有问题的人呢,对自己的健康前途就更不乐观了。
怎么办呢?没有人知道。
2
有一天,我老婆拿回来一本书,她在那儿念,我就听着。说有一个皇后死了,“南京城里,拜祭七日,一片素白。朱棣皇帝……”哎,我觉得挺有意思。听到后来,里面陆陆续续讲到了“三分治七分养”。
我小时候就听说过“养”,老百姓经常说“养病”。长大了以后又有人给我说:不能养病,“养病如养虎”,有病要积极治疗。刚开始,我听得不是太懂,后来听到“七分养”,我就想,一个疾病应该是分成十份,七分养,你要是养好了,这个疾病就治好了70%。是不是这样呢?我就拿过书来仔细看。
我主要看书里癌症那一段。
我从小就认为癌症是不治之症,长大了也认为自己不会得癌症,当时年轻,周围也确实没有人得癌症。可是等上了岁数以后,癌症就在我身边发生了,夺取人命毫不客气。
我们家有个亲戚,得了癌就死掉了。我们认为手术、化疗、放疗是治疗癌症的必由之路,命大的人能闯过去,命小的人呢,就死了。我不知道为什么命小的人都在我身边?是不是所有的人都命小?通过读刘太医的书我才知道——“放疗化疗杀人刀”。
癌症应该怎么治?
刘太医把人类所有的疾病分成16大项。哎,这一琢磨,我感觉到人类治病其实并不复杂。我们飞行员要背的数据太多了,这么复杂的医学只有16条,太简单了。
然后我就把书从到尾捋了一遍,受益匪浅。
捋第二遍的时候,心里开窍了。我要找到最好最安全的方法为自己养生。对市场上的牛肉我不放心,哪里可以买到最好叫人放心的牛肉呢?努力有了收获,我了解到河北的高楼地区小崔集有一家食品公司,实际上就是屠宰场,那里的牛肉最好。我就开着我心爱的摩托车一直到了这个屠宰场,我要买牛犍子肉,我要买牛蹄筋,我要熬牛肉汤养生。
刘太医书上说,要把牛犍子肉切成肉馅。我在加工点让他们用绞肉机帮我绞。第一次绞得特别顺利,我拿着肉馅就回家熬汤了。第二次,人家死活不干了,说:“上次给你绞完了牛肉,我们绞肉机的刀就报废了。我们只能绞普通的肉馅,请你再也不要让我们绞牛犍子肉啦,我们不挣你这份钱!”哈哈。没关系,人是活的,我再想办法吧。
到今天,我做的牛肉汤棒极啦!我命名它为“饮料级的牛肉汤”,一点点油都没有。我把这个方法向周围的亲戚朋友介绍使用,他们都觉得非常好。好到什么程度?那个牛肉汤,我真的当作饮料去喝!味道蛮不错的。我不但熬牛肉汤,还熬鱼汤;不但熬鱼汤,还熬猪皮汤,这些事情我都可以做得很棒。
我的重点是牛蹄筋汤。用两根牛蹄筋,大约六七两重,每天一付。我在网上看到,人家说这些东西都不大容易买,我可是轻车熟路,直接到屠宰场。那屠宰场离我这儿35公里,来回70公里,来回一趟就全办了。
我做饭形成了自己的规律,吃起来也比较方便。举个例子:牛蹄筋汤熬12个小时,第二天早上起来,我用纯荞麦面做拨鱼儿,煮熟了以后里面放些菜,比如黄瓜,黄瓜一定要去皮,切成丝儿:白菜,白菜也切成丝儿,调整颜色可以加一点胡萝卜丝。这些菜往汤里搁的时候要同时关火。你会发现各种蔬菜在汤里面变热了,汤有各种菜丝儿进去,温度就下降了,把它盛出来端上桌子,吃起来温度正好。一会儿就吃上了早饭,时间短,口味好,动作利索,还显得自己手艺高超。
这样的早餐,维生素也保持住了,热热乎乎地吃粗粮。汤是营养中的精华部分,而且到体内还特别容易吸收。你一碗,我一碗,我们吃得挺好,目前我们夫妻两个人都比较健壮。
我爱人有个什么特点?从小的时候,她就是国家培养的护士,学医的。江山易改,本性难移。她对刘太医的那一套是有点不屑,那本书还是她给我买的呢,可她自己并不认同。没关系,我少说,我多做。
你不是不下厨吗?我下。
你不是不会熬吗?我熬。
哈哈,我们犯不上斗嘴皮子,健康才是硬道理。
在家里,凡是我做菜就没有炒菜。刚开始他们有意见。我儿子说:“爸,我不吃凉的,您不知道吗?”我没理他。连续几天没有炒菜,他想吃热的根本没有,只能吃凉的。时间一长,口味调整过来了。他又说:“爸做的凉拌菜一绝,就是好吃!”哈哈。
我在家里的时候,油桶里的油就不往下走。我出去飞,我爱人做炒菜用油。我回来后看到油往下走,就跟她说:“灶头上沾了多少油,血管里就有多少油。”她瞥我一眼,我知道她不大乐意。没关系,多提醒提醒,她总会注意少用一点油。
我爱人周围的朋友都听我的,按照我的方法做。其实我哪有什么高招?还不全是刘太医的招。我妈十几年前得了半身不遂,现在好了,逢人就讲是我给治好的。我哪有这个本事啊?读了刘太医的书,我知道是她脑血管产生了痉挛,后来痉挛解除了,她的半身不遂自然也就好了。
我爱人的状况不错。她心脏不行,装上支架已经11年了,现在没什么大事儿。其实我的心脏也不行,但是你看我现在还不是到处飞。昨天刚从迪拜回来。好好的。
3
我51岁那年,体检队要求我跑平板,这是民航的统一规定。
知道跑步机吗?给你带上心电图的测试仪器,把各种触点接在你身上,你到跑步机上去跑。我这一跑啊,心肌供血不足。这项检查不合格,我暂时停飞了。
要求我做进一步检查,做核素。核素是怎么回事儿?让你躺在床上,蹬一个自行车的脚蹬,就是为了负重。再从胳膊往里打一种药,顺着血液流到心脏里,这个药可以显影,看出心脏供血情况。你蹬着不要停,“啪啪啪啪”给你拍心脏断层的片子。健康心脏拍出的心脏断层片子应该是英文字母“0”型的。但是我拍出来的是“C”型,这说明有一块血液没有供应上去。检查不合格,暂时停飞。
我这一停飞就4年多。
暂时停飞了,地面工作还要参加。政治学习你要去,业务学习你要去,上半年的理论课学习、下半年的理论课学习你都要参加,有时候模拟机训练你要参加,还有应急训练、危险品运输的学习,你也闲不住,忙起来也和飞行的时候忙活得差不多。我人在地上,心在天上,那段时间,我可体会了老鹰不能飞了,它成天望着蓝天那是啥滋味。
我想飞,可没办法。我感到自己力不从心,干稍用点力气的活儿,就呼哧呼哧的。上六层的楼梯,得歇三回儿。到了三层,我歇会儿,喘喘气儿,等呼吸平静了以后再上四楼,上去这一层,心脏马上就“咚咚咚咚”跳个不停,心肌供血不足。我这样的状况,飞行显然不合格。
2004年,医生说,你必须要做冠造。
冠造是一种介入性检查,有一定的创伤,有一定的风险,不到万不得已不做。这冠造,老百姓最近听说得比较多了,好像也比较熟悉了。就是把一根管子送到心脏里去,顺便打入显影液,用X光拍片检查心脏的供血情况。我到阜外去做冠造,住院12天,检查结果怎么着?合格!
合格?我当时真不明白,马上去问一位副院长。我说:“您能不能给我讲一讲,为什么我做平板试验不合格,做核素不合格,做冠造怎么就合格了呢?”院长冲着我笑眯眯地说:“我这个指标是金标准,其他的都不准。”我说:“谢谢您!”我分析他这个话呀,觉得有问题。因为病在我身上,自己的感觉是最重要的。回去我就问航医,航医给我讲了半天,东讲西讲,我就是愣没听明白是怎么回事情!看来我得自己研究了。
我自己琢磨。经过一段时间,终于想明白了:做冠造的时候,它所能看到的血管都是可见血管,太细的血管血液通不通,它就看不见。冠造检查,发现你的可见血管是通的,它就认为你合格,下了飞行合格的结论。而核素呢,这种物质可以进入到我们心脏的微循环里面。我分析,我心脏的可见血管是畅通的,但心脏微循环的供血是不足的,所以才产生跑平板供血不足,做核素同样供血不足,而做冠造却合格的情况。当然这是我根据各种检查分析得出的道理。现在的医学就知道阶梯检查否定法,到最高的冠造检查,就说其他的检查不准。所以冠造就成了“金”标准。我说看问题一定要全面,也叫四分法看问题。
按照规定,冠造合格就可以飞,而且连续四年保持身体在心脏方面的通过状态,也就是说,四年中跑平板不合格没关系。
这样我就重上蓝天了。
但是我还是感到疲劳,感到累,感到力不从心,恢复不过来。有时候我看到飞机心里都发怵。
54岁那年我想打报告,要求55岁退休,不能再飞了。我的想法被我的同事给拦住了。
4
庆幸的是两年前遇到了刘太医这本书。
我很仔细地看了高血压、冠心病这一章,很认真地买了开胃汤的制作材料,按照规定每天熬汤,连喝了45天。喝到什么状态?喝得我饥饿感非常强,我在切生肉的时候就恨不得把那生肉搁到嘴里吃了!哈哈!我知道,我的胃气提升了,肉汤、鱼汤更容易吸收,我明显感到体力好多了。
自从读了刘太医的书,我明白了人应该吃什么。我知道世界上千变万化的饮食,琳琅满目的食品,真正适合人吃的东西并不多。
举个例子,吃饭。驻外期间,我们这儿三顿饭全是免费的,早餐提供二三十种。我跟别人不一样,先挑4个煮鸡蛋,把皮剥了,把黄丢了,吃4个鸡蛋白。着着实实地挑一盘猴头菇,玉米豆,或者黄豆等食物,都做得挺好吃的。配一碗小米粥。当然水果蔬菜少不了。一顿饭吃得挺好,感觉不错。
看看我们同事,有些人就吃得不是很好,我以前犯错误吃的食品,他们现在还在很认真地吃:牛奶、炸油饼或者油条,还有深加工的点心。这些东西我过去都吃,当我知道了它们是怎么回事儿了,我就不吃了。我吃的是鸡蛋白,那是最好的纯蛋白。我们的身体不要储存脂肪,要储存蛋白,这就对了。那蛋黄也叫卵黄脂,它是制造动脉硬化的原料。人类一旦动脉硬化,西医说是不可逆的,回不来了。所以,在琳琅满目的食物中,要选择最适合人类吃的食物。凡是我认识的人,我都要和他们讲,怎样吃才对,我不认识的,就不和他们唠叨了。
前不久我给上海航空公司的飞行员公寓提了一条很好的意见。他们是新成立了一个飞行员公寓,食堂搞得非常好,就餐时还给我们发了征求意见书。我写了一条意见,还把他们的主管叫过来。我说咱们增加一个服务项目,花不了多少钱,而且大家伙儿还会非常满意。有些项目可以撤,我把一些人类不适合吃的食物告诉他,建议可以撤掉。同时建议他们用各种新鲜的水果和蔬菜,当场给飞行员制作鲜榨汁,一定会受到欢迎。方法非常简单:到市场上花200多元钱买一台榨汁机,派两个服务员,搁些杯子,给大家伙儿现场制作鲜榨汁,飞行员们肯定高高兴兴地来抢着喝。他们非常高兴地接受了我的意见。不过,我还没有再往上海飞,不知道他们有没有做到。
中国人许多习以为常的生活方式其实并不科学。比如说,中国人喜欢吃炒菜。我飞到世界各地,发现西方人不吃炒菜,也不会炒菜。像菜椒,黄瓜,西红柿,胡萝卜,都是生着吃。西方人把菜椒横切成一圈一圈,红的绿的,黄瓜也切成片,生吃。胡萝卜也是生着吃,口感也非常好。中国人吃菜椒,就要和鸡蛋炒,要吃黄瓜也和鸡蛋炒,吃西红柿也和鸡蛋炒。要么就用这些新鲜的蔬菜烧汤。就是吃凉拌黄瓜,那也是夏天的事。
刘太医讲得非常好:一方面,人们吃蔬菜的时候把菜炒熟了,先破坏了维生素再吃到肚子里,不知道他们吃的是什么东西。另外一方面,为了供应市民吃蔬菜,农民拼命地种菜,种菜就要和小虫子玩命,于是拼命地打农药,产量不够用植物激素,叫蔬菜长得大大的。蔬菜带着农药和激素上市了,市民就把农药、激素和蔬菜一起吃下去,还不知道。政府知道,就认真地做农药监测,不断地提醒市民识别有无农药的基本常识。就是检测合格的蔬菜,买回家里也要用清水泡10分钟,再吃。吃的时候要炒熟炒透杀死病菌。他们哪里知道,这么做,维生素由于怕热就荡然无存了,我们实际上吃了一大盘膳食纤维,还把脂肪留在了体内。大家忙了一圈下来,结果是什么呢?中国是全世界青蔬菜人均消耗量最高的国家,而中国人的营养状况、尤其是维生素的摄入状况又是不足的,甚至是比较差的。这样的结果,联想起我们民族的饮食习惯,就不奇怪。
刘太医说,西医在诊断、防疫、抢救和手术四个方面是非常发达的,但是慢性病西医不会治。比方说高血压、冠心病、肾病、肝病、癌症,西医不会治。会治和不会治是怎么判断的呢?比如说一个人得了癌症,经过你的治疗,他死的时候不是因为癌症死的,这就说明你会治癌症。如果一个人是肾病,经过医院的治疗,有朝一日他死了,不是死于肾病,这就说明你会治肾病。明确了这个辨别标准,我看西医啊,医院治的心脏病人后来还是死于心脏病,医院治的糖尿病后来还是死于糖尿病并发症,包括肾病、肝病,等等一系列的病。
我脑子由此就有了一个概念:世界上的医学为我所用,我需要哪个就使用哪个。比如说,在诊断、防疫、抢救、手术,这方面的事我会很愉快地去找西医,如果是慢性病我去找西医大夫,那就找错方向了。慢性病我一定要按照刘太医的“三分治七分养”来治。用我现在的理念推想,“三分治七分养”不但解决了我自身的问题,他还更好地解决了人们怎样健康生活,包括生了病怎样生活,把疾病调养好的大问题。这个方法更能为全人类造福。用了这个方法,我对我的身体未来就有信心了,长命百岁不是梦。
可悲的是,国家相关部门对于这么好的方法没给予支持帮助,没有大力宣传。我们的卫生部门也没有跟上。我在群众中说刘太医这些东西,大家伙儿非常感兴趣,非常爱听,可是他们纳闷,说“这么简单的东西我怎么不知道?”比如说,我很认真地对大家讲,中国的牛奶不能喝,为什么不能喝?我说豆腐不能吃,为什么不能吃?中国的粉丝不能吃,为什么不能吃?大家习以为常的榨油饼也是不安全的。为什么蔬菜一定要想办法吃生的?大家听得津津有味,觉得是这么回事。哎,他们也觉得很奇怪,为什么国家的主流媒体没有宣传这些呢?所以说,现在很多人认为自己吃得好了,喝得好了,就认为自己营养补充很全面了,实际上这是一种误区。你吃得好、喝得好,跟你营养好不一定是一致的,因为你吃的东西不一定是你应该吃的东西。老百姓很多都不知道这些。习以为常的生活习惯往往是错的,但是老百姓不知道是错的,更不知道错在哪里。主流媒体不积极宣传让老百姓掌握正确的健康知识,我觉得这真是悲哀。
但是我又很庆幸,我庆幸刘太医他们在很认真地、非常努力地宣传这些道理。我就琢磨,他们为了什么?现在我一点一点地明白了,他们实际上就是为了一条,为了老百姓的身心健康。他们实在看不下去,中国的老百姓为自己的医疗付出的代价太高,花的钱太多,最后的结果太惨。他要很认真地教老百姓简单、实用、你又做得来、又能够切实解决你自身问题的一种医疗方法,这个方法就是“三分治七分养”。
退一步说,老百姓即使不进行“三分治”,就采用“七分养”,做好了也能解决这个病70%的问题。病是自家生,病靠自家治,刘太医的方法真是能造福老百姓。
咱们老百姓,多数人都不懂,不管是什么病,都往医院跑。其实,医院有的方面它擅长,有的方面它不擅长。咱们医院最大的缺点是,不管什么样的病都敢接,不管能不能治的病都敢治。所以,咱们老百姓心里要明白,要明明白白的生活,包括生病了也要明明白白的知道依靠谁?我说最好的医生是你自己。平常靠自己,生病了更要靠自己。我想对读者说,人生的道路上可以选择,“三分治七分养”应该是老百姓最佳的一个选项。如果您遇到急性病,需要诊断、抢救、手术、防疫,您愉快地去找西医;如果有慢性病,一定要懂得怎么样“三分治七分养”,养得您健健康康的。我最想和读者说的一句话:一定要懂得,什么样的病,要找什么样的人去医!也不要忘了自己是最好的医生。
可悲的是主流媒体没有宣传这方面的道理,值得庆幸的是刘太医身边的人在很努力的宣传他的东西,在言传身教地向周围的人推广他的东西。每次接触他们,我都有一种心存感激的心情,我很尊重他们,因为他们尊重人的生命的尊严,他们真诚地帮助更多的人获得健康,这一点我非常感动。我非常感谢刘太医和他周围的人为我们社会做的这些贡献,而我非常遗憾的是传播的范围有点窄,我最不高兴的是这些知识没有被主流媒体接受,也没有大力宣传这些知识,我不知道这是为什么?
5
我是刘太医养生方法的受益者。这两年来,我的肝功能指标再也不需要复查了,非常好,这是第一。第二,飞行我也累,也疲劳,这项工作本来就不容易,但是我能恢复过来。在养生以前我恢复不过来啊。第三,我的化验指标,都非常正常,非常好。
我的跑平板没有及格,四月份还要跑一次。跑平板不及格是不可逆的,微循环状况能维持就不错了,还没有人从不及格回到及格的。如果我的小血管已经堵塞,恐怕很难从根本上解决了,但是用刘太医的方法,提高饥饿感,我觉得还是非常有希望的。
飞行员是一个需要注意力高度集中的职业,你体力必须跟上才行。《我爱祖国的蓝天》,这是我们飞行员的歌。飞行的时候,我脑子没那么轻松,不会想到这支歌。我到地面上会想,我坐飞机会想,开飞机不会想。尤其是歼击机,连个自动驾驶仪也没有,你要很认真地驾驶战斗机,来不得走神。驾驶着飞机还得担负着空地联络,还得辨认地标,还得观察着发动机的工作参数,还要应付各种特殊情况。战斗机的飞行员还有巡逻作战任务。飞行员如果在天上唱歌的话,就会发生错、忘、漏,要出飞行事故。比如我们在空中飞双机编队,你一点神都不能走神。你要是僚机,你就要老老实实地盯住长机;你要是长机,你就要老老实实地保持好飞行数据,时不时还要观察僚机,要干的事情多着呢。
飞行员之歌是飞行员在地面唱的歌。这个职业就是这么需要精神高度集中,要求飞行员的身体素质保持在一个非常良好的状态。所以我总认为,飞行员都应该养生,把它作为飞行员的生活方式规定下来。飞行员不仅要做体检,还要进行养生方面的教育,如果检查身体指标出现问题,就在养生中找出原因,哪一条没有做到?哪一条没有做好?就对症下药地调整。那也比真出了问题再把关、暂时停止飞行、到医院进行校正治疗要好得多。再说仪器也检查不出很多亚健康状态的疾病,医院也治疗不了亚健康。
你说养生对飞行员有多好!我读到了刘太医的书,我按照他的方法做,我越飞越来劲,我越飞越有信心。过去我上到三楼就喘,那时我心脏跟不上劲。现在我一口气上到五楼,相当于过去上到二楼,和健康人一样,我现在完全是一个健康人了。
原来我上飞机的楼梯,腿是痛的,因为我关节痛。经过养生喝肉汤,我现在不痛了,上飞机的舷梯一点都不痛了,现在我浑身有劲儿了。
我的身体状况和过去不一样了,虽然56岁了,还挺有精气神。55岁的时候我就想写过报告:不干啦!现在不行,现在我打算飞到60岁啊!飞到60岁,如果还要我延长,没关系,我就延长啊!
我一干工作就浑身有劲,和那个浑身没劲完全不是一个概念。那时候我看着飞机心里都发怵,但现在我就惦念着明天要飞到瑞典去!
我最想对刘太医说的话非常多,要感激刘太医的人一定非常多了,太多了,所以我想说:刘太医,请好好注意您的身体健康,您是全国人民的财富!
补记
田胜利同志创造了一个健康奇迹。他曾在受访中说:“我的跑平板没有及格,四月份还要跑一次。跑平板不及格是不可逆的,微循环状况能维持就不错了,还没有人从不及格回到及格的。”他采用刘太医“过午不食”的方法,提高饥饿感,调动巨噬细胞去吞噬毛细血管里的阻塞物质,结果呢?按常规看来不可逆的症状逆转了。
2008年4月,胜利同志如期体检,当天来电:刚跑完平板,及格!
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