中医世家出来的女会计：我老公连赢小伙子5局！

时间：2022-05-16 00:43:03 来源：[!--befrom--] 作者：[!--writer--]

蒲兰英 女 43岁大专苏州会计
家人症状：亚健康
有位60多岁的人说，我的身体状况回到10年以前了。有位50多岁人说，40多岁的人精力没我好。有位40多岁的人说，刚毕业的大学生赢不了我。有位30多岁的人说，我的身体回到大学时代了，有位20多岁的人说，要赶快安排中国运动员喝开胃汤和肉汤，这比兴奋剂还能更有效地提高比赛成绩。
想提高自己的生命质量吗？养生吧！

我43岁，在镇里做会计。
我有一个学医的表妹，她偶尔中发现了刘太医养生的方法，然后就给我推荐了。我起先是在网上看的，后来他这三本书都出来了，我就都买了。因为我们家几代人都是中医，我从小就开始接受中医的知识，所以我一看就知道他这个是以食物营养、食物药性这些方面来养生，这个本来就是对的，没有什么不好理解的，所以我就按照这个方法去做，效果还是可以的。
他养生的方法是很有道理的。在开胃汤的药材药性方面，山楂是开胃的，那些药材对人体都没有害，中医都知道的。我始终相信喝下去东西在身体里面吸收得好，汤是人最容易吸收的。所以鱼呀、肉呀要熬汤，水果最好榨汁喝。他提倡吃粗粮，这也是很好的，这些都是很叫人相信的东西，没什么假的。
但是有一点，就是有的人不一定能坚持下来。如果有人说他这个方法效果不好，其实就是他自己没坚持下来。忌口方面很重要，有的东西不能乱吃。象有病的时候，按照养生方法，虾啊、蟹啊，这些发物都不能吃，要管住自己的嘴巴馋。有的人不能乱吃的也吃，结果还以为是他的方法不好，其实是自己违反了他的方法了嘛。要养生，坚持下来不容易，因为这要改掉你以前好多的坏习惯，所以没有一点毅力的人是坚持不下来的。
我过去有一点肌腺瘤，肌腺瘤就是像囊肿一样的东西。我坚持养生，应该来说效果还是比较好的。肌腺瘤完全消失是不可能的，只能是说B超做不出来，看不清楚，它低于1厘米就检查不出来，要超过2厘米才做得出来。我现在B超里面已经看不出来了，过去是2.6厘米左右吧。刘太医的书上也讲得很清楚，低于1厘米就做不出来，做不出来不等于没有。这个瘤是不可能没有的，不可能彻底消失。我们家里面都是学医的，也知道的。所以，最好的方法就是坚持养生。
我父亲他们，爷爷他们都是中医，中医的道理是相通的，所以说我们家人对刘太医的方法都能接受，家里人都在用这个方法养生。我们每天都在喝汤，大人，小孩，每天都在喝。我们喝汤的人基本上没有感冒的，全家人至少有两三年没有感冒了。没有感冒去医院干吗？家里人有两三年没有去过医院了。就是感冒了，我也用开胃汤的感冒药就可以了。不去医院少花钱嘛，更重要的是一家人都健康了，不需要为生病苦恼了。
我老公47岁，他和单位同事每天打乒乓球。没喝汤之前他打3局就不错了，现在跟小伙子他们打乒乓球，就是昨天，我老公连赢小伙子5局！现在他跟没结婚的小伙子打乒乓，连打10局，一点累的感觉也没有，小伙子都比不过他。我老公体力比养生以前真是好多了。
还有我。从家里到单位，骑自行车大概要25分钟左右。养生以前我都是骑车，不走的，走不动。养生以后上下班我不骑车、不乘车，我走路。我越走越快，后来就像竞走一样了，骑自行车25分钟的路程，我半个小时到35分钟左右就走到了，蛮快的吧！反正我自己感觉体力明显增强了。
但是我们还是有做得不好的，没有按照刘太医那个方法进行负重锻炼。我们肯定还是有缺陷的，要努力改正去做好。
有的人讲他不好，我觉得他们是太片面地看待问题了。喝果汁、喝肉汤、吃粗粮肯定是有好处的。怎么讲他的那个开胃汤都肯定是没毒的。像生病的人坚持三分治七分养，效果肯定是好的。他的养生方法对老百姓的身体健康肯定是好的。
在看书方面，要理解他的书才能接受他的方法，不理解就做不好。有的人看他的书要看两遍、三遍、四五遍也不能理解，我看一遍就理解了，因为我们家有中医基础。看书看不懂，不知道道理，在做的方面也不会自觉达到书上的要求的。所以道理一定要搞懂，多花点时间看懂它。
我希望，已经养生的人要坚持养生；生病的人，已经坚持三分治七分养的人继续坚持下去；还有就是没有效果的人，肯定是他有很多地方做得不好、做得不对，没有严格要求自己。要找出自己哪里做得不好，赶快改正过来——方法再好也要你自己做得好才会效果好。

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