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因此,最适合病人吃的食物是肉汤
时间:2022-06-20 21:13:00 来源:[!--befrom--] 作者:[!--writer--]
因此,最适合病人吃的食物是肉汤。
肉汤是非常重要的,这是人类的基本食物。但是同样是肉,由于效价不同,因此每种肉有每种肉的用处。那么家庭主妇,应当怎样使用和制做肉汤呢?
①急性病人要喝鱼汤。要买有鳞的河鱼,比如,鲤鱼、鲢鱼、鲫鱼等。
要买1尺左右的大鱼,把两斤鱼收拾干净以后,不要除去鱼骨和鱼鳍,放两升凉水,不要放佐料。盖上盖儿,用小火熬一夜。不要一开始用大火,然后变小火,因为大火把肉变硬了,再熬就不容易分解。这是一个人一天的最低需求量,可以增加,不要减少。如此病人的体质恢复较快。记住了,小火大锅要通风。注意:小火是说水不要沸腾,水温应当在80度左右;大锅是说容积6升左右的锅,让热气在锅内回流;通风是说厨房不要密闭,不是要敞开锅盖。需要注意的是,不要用油煎色再熬汤,那是油汤。不信可以试一试,往水里加点植物油,熬开了就会出现牛奶一样的白汤,这是油汤。也不能熬完汤以后,鱼还是完整的,必需是熬成渣子扔掉。汤液熬好之后,可能有1升左右。为了好喝,可以把两斤鱼和50克生山楂,以及10个小红枣一起熬。也可以用鱼汤去做菜汤,去熬粥,去做面条,去做馄饨。
②慢性病人不仅要喝鱼汤,也要喝牛肉汤,两者交替喝,今天喝鱼汤,明天喝牛肉汤。
要买带肌腱的瘦牛肉。把1斤瘦牛肉绞成馅,放两升凉水,不要放佐料。盖上盖儿,用小火熬一夜。不要一开始用大火,然后变小火,因为大火把肉变硬了,再熬就不容易分解。记住了,小火大锅要通风(含义同P37)。第二天把肉渣捞去喝汤,这叫无渣流质,吸收率高达80%。由于瘦牛肉的蛋白质经过长时间的加热水解,变成了氨基酸,极易被人体吸收。这是一个人一天的最低需求量,可以增加,不要减少。如此病人的体质恢复较快。捞出来的牛肉渣,还是可以吃的。汤液熬好之后,可能有1升左右。为了好喝,可以把1斤牛肉和50克生山楂,以及10个小红枣一起熬。也可以用牛肉汤去做菜汤,去熬粥,去做面条,去做馄饨。
③癌症病人不仅要喝鱼汤和牛肉汤,而且要喝牛蹄筋汤。
牛蹄筋属于硬蛋白,能够补充胶元纤维。熬牛蹄筋的时候,半斤牛蹄筋加两升凉水,不要放香辣佐料,盖上盖儿,小火熬一夜,才能把牛蹄筋炖化。不要一开始用大火,然后变小火,因为大火把肉变硬了,再熬就不容易分解。如果晾凉了,就成为胶冻状。记住了,小火大锅要通风(含义同P37)。可见熬牛蹄筋是很讲究的。不必在锅边守候,放心睡觉去吧。这样,第二天去渣喝汤。汤液熬好之后,可能有1升左右。从早晨就开始喝。由于牛蹄筋经过长时间的加热水解,变成了氨基酸,极易被人体吸收,这叫无渣流质,吸收率高达80%,这是一个人一天的最低需求量,可以增加,不要减少。
肿块越是巨大,转移部位越多,牛蹄筋的需要量越大。道理很简单,牛蹄筋少了,很难包裹。牛蹄筋的最大用量可以每天两斤。超过这个最大量也不好,因为牛蹄筋汤粘腻,不容易被吸收,反而会引起腹泄。因此牛蹄筋的每天用量,应当掌握在0.25-1公斤之间,水量掌握在1-2升。以喝了牛蹄筋汤之后,很舒服,不呕吐,不腹泄为准。为了好喝,可以把牛蹄筋和50克生山楂,以及10个小红枣一起熬。可以今天把牛蹄筋与鲤鱼一起熬,明天把牛蹄筋与瘦牛肉一起熬,也可以用牛蹄筋汤去做菜汤,去熬粥,去做面条,去做馄饨。
癌病人最初喝牛蹄筋汤,浓度要淡一些,不然因为吸收不好,而容易拉肚子。因此喝开胃汤以后容易放臭屁,最初喝牛蹄筋汤容易拉肚子,吃控岩散以后发生牵扯疼,这都是治疗癌症的副作用。
④糖尿病和血粘稠的病人不仅要喝鱼汤和牛肉汤,还要吃肉皮冻。肉皮属于角蛋白,具有极好的滋阴作用。
可以用牛皮,也可以用猪皮。熬肉皮冻的时候,1斤肉皮加两升凉水,不要放香辣佐料,盖上盖儿,小火熬一夜,才能把肉皮炖化。不要一开始用大火,然后变小火,因为大火把肉变硬了,再熬就不容易分解。如果晾凉了,就成为胶冻状。记住了,小火大锅要通风(含义同P37)。可见熬肉皮是很讲究的。第二天连渣带汤,在午饭的时候吃。汤液熬好之后,可能有1升左右。
由于肉皮经过长时间的加热水解,变成了氨基酸,极易被人体吸收,吸收率高达80%。这是一个人一天的最低需求量,可以增加,不要减少。为了好喝,可以把肉皮和50克生山楂,以及10个小红枣一起熬。可以今天把肉皮与鲤鱼一起熬,明天把肉皮与瘦牛肉一起熬,也可以熬猪蹄汤,还可以在肉皮汤里加入各种各样的蔬菜小块,比如,土豆小块、胡萝卜小块、黄豆、花生米等。熬肉皮冻不必追求块状凝固,因为凝固结块之后,非常粘腻,反而不容易消化。
有人说,何必熬肉皮冻呢,去市场买肉皮冻多么省事!错了,市场卖的肉皮冻含有许多添加剂,比如,化学琼脂、碱性黄明胶、加白矾的淀粉等,这是不能给人吃的。有人说,何必熬肉皮冻呢,去药店买阿胶多么省事!错了,药店卖的阿胶含有许多中药,比如,辛热的肉桂、补气的党参、壮阳的狗脊等,这是不能随便给人吃的。现在有人用电煲汤锅、高压锅熬汤,也可以。不过要注意安全。
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